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| Médico Raimundo Braga |
Os olhos são a conhecidos como a janela da alma. Muito mais do que isso, a visão afeta o dia a dia de todos e exige cuidados rotineiros para garantir sua saúde. O dia 10 de julho é considerado o Dia Mundial da Saúde Ocular e foi criado para estimular os cuidados e alertar para doenças da visão.
No Brasil, esse dia se torna essencial após um alarmante dado
revelado por levantamento realizado pelo IBOPE a pedido da Sociedade Brasileira
de Glaucoma (SBG): 50 milhões de brasileiros nunca foram a um oftalmologista.
O médico especialista Dr. Raimundo Braga, diretor de
importante Hospital de Olhos de Teresina, alerta sobre os cuidados básicos com
a saúde dos olhos para garantir que problemas futuros não aconteçam. “Os olhos
são órgãos fundamentais para a vida, mas ainda há quem brinque com a sua
saúde”, alerta.
“Independente de casos graves na família, é fundamental fazer
visitas periódicas ao oftalmologista para acompanhar a saúde e realizar exames
de prevenção. Caso seja detectada uma doença, esse cuidado e acompanhamento
médico é ainda mais valioso”, afirma. “Descuidar dessa rotina pode desencadear
doenças sérias que prejudicam não apenas o dia a dia, mas podem levar a
cegueira, como é o caso do glaucoma”, alerta o médico.
Confira algumas dicas
do especialista para prevenção básica:
Faça exames de rotina: não espere apresentar algum sintoma
para procurar um médico. Manter visitas regulares ajuda na prevenção de
problemas oculares e a evita agravamentos decorrentes de doenças que não
apresentam sintomas.
Ouça o seu corpo: se você apresenta algum sintoma ou
incomodo nos olhos, procure com urgência o profissional de sua confiança.
Cuidado com o sol: Reduza a exposição dos olhos ao sol
e a muita claridade e use óculos escuros.
Evite coçar a região
dos olhos: Em um
determinado momento, coçar os olhos pode dar uma sensação de alívio.
Entretanto, em casos de alergias ou irritações, isso pode piorar ainda mais o
quadro. Para evitar ou reduzir a coceira decorrente de clima seco, ou outros
fatores externos, hidrate os olhos com colírios lubrificantes com indicação do
seu médico oftalmologista.
Evite o uso excessivo
de colírios:
Corticoides em excesso ou se automedicar pode agravar ou iniciar casos de
glaucoma e catarata. Consulte sempre o oftalmologista para verificar qual
solução é a mais indicada para o seu caso.
Sempre limpe a região
dos olhos:
Maquiagens podem causar reações alérgicas. Procure marcas de qualidade ou
hipoalergênicas de sua confiança para evitar problemas na região dos olhos. Se
a maquiagem não for retirada corretamente antes de dormir, os canais de
drenagem presentes nos olhos podem entupir, gerando infecções ou terçol
(vermelhidão na região da pálpebra que parece com uma espinha).
Use protetor ocular em
situações de risco:
Óculos de proteção são essenciais para evitar que acidentes aconteçam. Em
situações de risco, como manuseio de solda, por exemplo, é essencial seguir a
risca a recomendação de prevenção. Entretanto, mesmo em casa, o menor trabalho
pode ser prejudicial aos olhos. Não deixe que um acidente aconteça para depois
procurar ajuda. Prevenir é sempre a melhor opção.
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